Gymnastik nach der Geburt für den ganzen Körper, besonders jedoch um die                       Bauchmuskulatur und den Beckenboden neu zu stärken.

 Übungen für Sie allein und Übungen mit Ihrem Baby zusammen.

Sie können etwas für Ihren Körper, für sich tun, auch wenn Ihr Baby wach ist.

Im Anschluss eines Wochenbettbesuches lernen Sie unter meiner Anleitung eine

Vielzahl von Übungen, die wir auf Wunsch bei weiteren Terminen ergänzen.

Gern auch im kleinen Kreis mit anderen Müttern und deren Babys zusammen.